Aus unseren Dojos: Gesundheitsprävention in Meckenheim

Mit der erfolgreichen Weiterbildung von Trainerin Anja Klein ist das Budo-Zentrum-Meckenheim e.V. vom Deutschen Karate Verband zum „Stützpunkt für Gesundheitsprävention“ ernannt worden.

Anja Klein ist nun Gesundheitstrainerin mit dem Profil „Haltung und Bewegung“.

Neben der Fitness spielen die richtige Bewegung und Haltung des Körpers eine enorme Rolle für die Gesundheit. Durch den Arbeitsalltag entstehen oft längere Fehl- oder Zwangshaltungen, die für Muskeln Gelenke und Organe schädlich sind. Karate als Kampfsport ist eine gute Möglichkeit in jedem Alter die Gesundheit durch Bewegung und richtige Haltung ganzkörperlich positiv zu beeinflussen.

Das Budo-Zentrum-Meckenheim e.V. freut sich, dieses qualifizierte Angebot für Jung und Alt bereitstellen zu können.

Text und Foto: Doris Müßgen

(ema)

Die nächsten Termine:

juli

11jul10:0012:00Kata-Lehrgang mit M. JoschkoDormagen, Turnhalle des Norbert Gymnasiums

12jul11:0013:00Stilrichtungslehrgang ShotokanBonn, Clara-Schumann-Gymnasium

18jul10:0014:30Trainer:innen- B – Ausbildung, Leistungssport - Teil 4 (Abschlussprüfung)Duisburg, Sportschule Wedau

25jul14:3018:30Danvorbereitungslehrgang SOKBonn, Sporthalle Renoisstraße

25jul(jul 25)17:0003aug(aug 3)12:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Karate Sommercamp in Spanien für Kids von 12 bis 17 JahrenCosta Brava, Spanien

august

25jul(jul 25)17:0003aug(aug 3)12:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Karate Sommercamp in Spanien für Kids von 12 bis 17 JahrenCosta Brava, Spanien

27aug(aug 27)9:3030(aug 30)12:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Trainerassistent:innen AusbildungNettetal, Sport- und Erlebnisdorf Hinsbeck

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