Jukuren: Karate der “Erfahrenen”
Nachdem Susanne Nitschmann in die Koordination des Ausbildung-und Breitensport im KDNW gewechselt ist, wird Heribert Rojek die Projektkoordination des LSB Projektes “Bewegt Älter werden” künftig übernehmen.
Aktuelles
- Aus unseren Dojos: Kumite-Spezial für Erwachsene beim Bushido Köln
- Oldie-Nachmittag bei Angelika und Bernd Milner
- Sechs siebte und drei achte Dane bei Prüfung in Bergisch Gladbach
- Aus unseren Dojos: 80 Jahre – und kein bisschen müde: PSV Bochum feiert ältestes Mitglied
- DM Masterclass 2023: Dojo Lemgo-Lippe an der Spitze
- Daumen drücken für die NRW-Karateka bei der DM Masters & Bundesliga am kommenden Wochenende in Dillingen
- KDNW-Ausbildung: Schnelligkeit durch Entspannung für Jukuren
- Medaillenregen für NRW-Karateka bei den European Master Games 2023 in Tampere
- Aus unseren Dojos: 5. Karate-Veteranen-Treffen im BSC-Oberhausen
- Aus unseren Dojos: Hans Olck hat die Bühne des Lebens verlassen
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august 2024
25aug11:0014:00Mastertraining / DM-VorbereitungBergisch Gladbach, Sporthalle Fröbelstr.
Beschreibung
Vorbereitungstraining für die Deutsche Meisterschaft der Masterklasse Kata und Kumite in Bergisch Gladbach mit Rainer Katteluhn 8. Dan und Georg Karras 7. Dan
Beschreibung
Vorbereitungstraining für die Deutsche Meisterschaft der Masterklasse Kata und Kumite
in Bergisch Gladbach mit Rainer Katteluhn 8. Dan und Georg Karras 7. Dan
Zeiten: 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr (mit Pause)
Zielgruppe: Masters ab 30 Jahre
Ort: Fröbelstraße 40, 51429 Bergisch Gladbach
Kosten: keine
Training: 2 Hallen parallel Kata / Kumite auf WKF Matten
Ausrichter: Karate Zanshin Bergisch Gladbach e.V.
Ausrichter und Veranstalter schließen eine Haftung gegen Fahrlässigkeit aus. Mit der Teilnahme erklärt sich der Teilnehmer mit der Veröffentlichung seiner Bild- und Videoaufnahmen im Rahmen der Berichterstattung einverstanden.
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 14:00
Ort
Bergisch Gladbach, Sporthalle Fröbelstr.
Fröbelstr. 40, 51429 Bergisch Gladbach
30aug01sepAusgebuchtFortbildung: Schnelligkeits- und EntspannungstrainingHachen, Sportschule
Beschreibung
AUSGEBUCHT Fortbildung: Schnelligkeits- und Entspannungstraining Ziele: Den Zusammenhang zwischen Schnelligkeit und Entspannung erkennen und methodisch altersunabhängig nutzbar machen. Inhalte: Physikalische und anatomisch-physiologische Grundlagen zur Schnelligkeit, Faszientraining, Karate und Lebensalter, Umgang mit Bewegungseinschränkungen. Termin: Beginn: 30.08.2024, 18:00 Uhr (Anreise
Beschreibung
AUSGEBUCHT
Fortbildung: Schnelligkeits- und Entspannungstraining
Ziele:
Den Zusammenhang zwischen Schnelligkeit und Entspannung erkennen und methodisch altersunabhängig nutzbar machen.
Inhalte:
Physikalische und anatomisch-physiologische Grundlagen zur Schnelligkeit, Faszientraining,
Karate und Lebensalter, Umgang mit Bewegungseinschränkungen.
Termin:
Beginn: 30.08.2024, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)
Ende: 01.09.2024, 13:00 Uhr
Anmeldeschluss:
15.07.2024
Leitung:
Shuzo Imai, Thomas Behnke, Armin Gudat
Teilnahme:
Basismodul, F-Übungsleiter:innen, Trainer:innen und Interessierte ab 6. Kyu
Ort:
Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern
Teilnahmegebühr:
150,- € incl. Übernachtung und Verpflegung
Hinweis:
Karate-Gi, bequeme Sportbekleidung, Decke/Unterlage mitbringen.
Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter:innen, Trainer:innen
C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.
Zeit
August 30 (Freitag) 18:00 - September 1 (Sonntag) 13:00
Ort
Hachen, Sportschule
Am Holthahn 1, 59846 Sundern
september 2024
30aug01sepAusgebuchtFortbildung: Schnelligkeits- und EntspannungstrainingHachen, Sportschule
Beschreibung
AUSGEBUCHT Fortbildung: Schnelligkeits- und Entspannungstraining Ziele: Den Zusammenhang zwischen Schnelligkeit und Entspannung erkennen und methodisch altersunabhängig nutzbar machen. Inhalte: Physikalische und anatomisch-physiologische Grundlagen zur Schnelligkeit, Faszientraining, Karate und Lebensalter, Umgang mit Bewegungseinschränkungen. Termin: Beginn: 30.08.2024, 18:00 Uhr (Anreise
Beschreibung
AUSGEBUCHT
Fortbildung: Schnelligkeits- und Entspannungstraining
Ziele:
Den Zusammenhang zwischen Schnelligkeit und Entspannung erkennen und methodisch altersunabhängig nutzbar machen.
Inhalte:
Physikalische und anatomisch-physiologische Grundlagen zur Schnelligkeit, Faszientraining,
Karate und Lebensalter, Umgang mit Bewegungseinschränkungen.
Termin:
Beginn: 30.08.2024, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)
Ende: 01.09.2024, 13:00 Uhr
Anmeldeschluss:
15.07.2024
Leitung:
Shuzo Imai, Thomas Behnke, Armin Gudat
Teilnahme:
Basismodul, F-Übungsleiter:innen, Trainer:innen und Interessierte ab 6. Kyu
Ort:
Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern
Teilnahmegebühr:
150,- € incl. Übernachtung und Verpflegung
Hinweis:
Karate-Gi, bequeme Sportbekleidung, Decke/Unterlage mitbringen.
Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter:innen, Trainer:innen
C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.
Zeit
August 30 (Freitag) 18:00 - September 1 (Sonntag) 13:00
Ort
Hachen, Sportschule
Am Holthahn 1, 59846 Sundern
21sep10:0016:00KNDW-TagDuisburg, Sportschule Wedau
Beschreibung
Ausschreibung folgt
Beschreibung
Ausschreibung folgt
Zeit
(Samstag) 10:00 - 16:00
Ort
Duisburg, Sportschule Wedau
Friedrich-Alfred-Allee 15, 47055 Duisburg
dezember 2024
13dez(dez 13)18:0015(dez 15)13:00AusgebuchtKlausur: Karate-dô und MeditationHachen, Sportschule
Beschreibung
AUSGEBUCHT Klausur: Karate-dô und Meditation Inhalt Dieses Seminar richtet sich an Karateka ab der Lebensmitte, die sich für das Thema Meditation interessieren. Es werden Karate Lehreinheiten (Schwerpunkt Kata) im Wechsel mit Meditations- und
Beschreibung
AUSGEBUCHT
Klausur: Karate-dô und Meditation
Inhalt
Dieses Seminar richtet sich an Karateka ab der Lebensmitte, die sich für das Thema Meditation interessieren. Es werden Karate Lehreinheiten (Schwerpunkt Kata) im Wechsel mit Meditations- und Entspannungspraxis geboten. Eingestreute Infophasen geben einen integrierenden Überblick zu der Thematik, Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch.
Termin
Beginn: 13.12.2024, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)
Ende: 15.12.2024, 13:00 Uhr
Anmeldeschluss
28.10.2024
Leitung
Markus Orszechowski (6. DAN), Heribert Rojek
Teilnahme
Der Lehrgang richtet sich an erfahrene Karatekas die Ihre Lebensmitte erreicht oder überschritten haben. Erfahrungen in Meditation sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.
Ort
Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern
Teilnahmegebühr
150,- € incl. Übernachtung und Verpflegung
Hinweis:
Karate-Gi, bequeme Sportbekleidung , Decke /Unterlage und Meditations-/Sitzkissen mitbringen.
Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter:innen, Trainer:innen
C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.
Zeit
13 (Freitag) 18:00 - 15 (Sonntag) 13:00
Ort
Hachen, Sportschule
Am Holthahn 1, 59846 Sundern