Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
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juli
09jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
Beschreibung
Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
Es freut mich, dass unser Verein auch wieder in diesem Jahr ein SOK – Ferientraining anbieten kann. Folgende Themenbereiche werden trainiert:
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
• Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
• Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
• Der schnelle Konter
• Zielbereiche des Konters
• Zielkategorien
• Pratzentraining – Sandsacktraining
Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
Euer SOK-Kompetenzteam
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
11jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
Es freut mich, dass unser Verein auch wieder in diesem Jahr ein SOK – Ferientraining anbieten kann. Folgende Themenbereiche werden trainiert:
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
• Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
• Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
• Der schnelle Konter
• Zielbereiche des Konters
• Zielkategorien
• Pratzentraining – Sandsacktraining
Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
Euer SOK-Kompetenzteam
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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16jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
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• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
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• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
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(Dienstag) 19:00 - 20:30
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18jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
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• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
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• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
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(Donnerstag) 19:00 - 20:30
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23jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
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Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
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• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
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• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
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• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
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(Dienstag) 19:00 - 20:30
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25jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
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Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
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• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
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(Donnerstag) 19:00 - 20:30
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30jul19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
Es freut mich, dass unser Verein auch wieder in diesem Jahr ein SOK – Ferientraining anbieten kann. Folgende Themenbereiche werden trainiert:
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• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
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• Rund – fließend – kraftvoll
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• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
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(Dienstag) 19:00 - 20:30
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august
01aug19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
Beschreibung
Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
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Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
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• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
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• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
• Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
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Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
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Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
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Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
06aug19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
Beschreibung
Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
Es freut mich, dass unser Verein auch wieder in diesem Jahr ein SOK – Ferientraining anbieten kann. Folgende Themenbereiche werden trainiert:
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
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• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
• Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
• Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
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• Zielkategorien
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Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
Euer SOK-Kompetenzteam
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
08aug19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
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Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
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Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
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• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
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• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
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• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
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• Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
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Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
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Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
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13aug19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
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Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
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Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
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Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
Es freut mich, dass unser Verein auch wieder in diesem Jahr ein SOK – Ferientraining anbieten kann. Folgende Themenbereiche werden trainiert:
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
• Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
• Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
• Der schnelle Konter
• Zielbereiche des Konters
• Zielkategorien
• Pratzentraining – Sandsacktraining
Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
Euer SOK-Kompetenzteam
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
15aug19:0020:30Ferientraining SOKNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Ferientraining SOK Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24 Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner:
Beschreibung
Ferientraining SOK
Termine: 09.07., 11.07., 16.07., 18.07., 23.07., 25.07., 30.07.,01.08., 06.08., 08.08., 13.08., 15.08.24
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: Gesamtschule Nordstadt Neuss, Frankenstraße 62, 41462 Neuss
Lehrgangsgebühren: Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner: Ludwig Binder – Tel.: 0163-6074483, Mail: L.Binder@KDNW.de / Ludwigbinder29@gmail.com
Hinweis: Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! Anmeldung ist nicht erforderlich!
Es freut mich, dass unser Verein auch wieder in diesem Jahr ein SOK – Ferientraining anbieten kann. Folgende Themenbereiche werden trainiert:
• Grundlagen der Selbstverteidigung
• Karatespezifische Voraussetzungen für die Selbstverteidigung
• Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
• Mentale Stärke
• Einfachheit des Handelns
• Schnelligkeit in der Handlung
• Effektivität – Alltagstauglich
• Rund – fließend – kraftvoll
• Stände – Zurück zu den Ursprüngen
• Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
• Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
• Betrachtungsweise der Distanzen
• Kreativität in der Handlung
• Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
• Der schnelle Konter
• Zielbereiche des Konters
• Zielkategorien
• Pratzentraining – Sandsacktraining
Selbstverständlich dürfen alle interessierten Karateka an dem Training teilnehmen. Das Training ist stilrichtungsübergreifend, so dass alle an dem Training teilnehmen können.
Euer SOK-Kompetenzteam
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss