SV unter Stress: Sommer-Lehrgang des Karate-Zanshin in Moitzfeld

Der von Hardy Berscheid (5. Dan, A-Trainer und SV-Trainer DKV) ausgeschriebene Lehrgang wurde mit Unterstützung von Michael Pottgiesser (3. Dan, SV-Trainer DKV) durchgeführt und war mit 44 Teilnehmer/innen schnell ausgebucht, so dass weitere Karateka nur als Zuschauer dabei sein konnten.

Thema war die Verbesserung von Angriffs- und Verteidigungstechniken unter Stresseinfluss. Beim Circuit-Training wiesen einzelne Stationen Boxsäcke, Arm- und Handpratzen sowie Boxsack-Ständer auf. Pottgiesser und Berscheid wollten bewusst Stress erzeugen und die Karateka bis an den Rand der Erschöpfung führen, weil im Ernstfall beide Elemente in noch schnellerer Folge auftreten können.
Das Fazit der Teilnehmer/innen fiel sehr positiv aus, Interesse an weiteren Lehrgängen besteht.

Text und Foto: Michael Blesin

Die nächsten Termine:

märz

02märz12:0016:00DAN- Vorbereitungslehrgang KoshinkanBSC Oberhausen

03märz10:0018:00Bezirksmeisterschaft DüsseldorfKempen, Sporthalle Astrid-Lindgren-Schule

09märz10:0013:00Dananwärter:innen-LehrgangKarate Dojo Kempen

16märz10:0012:30Prüfer:innen - Neuausbildung SOKDigitale Veranstaltung

16märz10:0015:30Stilrichtungslehrgang Goju-RyuSporthalle der TG Neuss

17märz10:0014:00Stilrichtungslehrgang Goju-RyuKamen, Turnhalle am Gymnasium

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