Aus unseren Dojos: SV-Lehrgang mit Jürgen Kestner in Leverkusen

Aus unseren Dojos
Am Samstag, 08. Februar 2020 fand ein Selbstverteidigungs-Lehrgang mit Jürgen Kestner (SV Ausbilder der Polizei in Baden-Würtenberg, 7. Dan Karate) in Alkenrath beim Karate-Club-Leverkusen e.V. statt.
 
Gut 24 Teilnehmer*innen aus unterschiedlichen Kampfkünsten und Stilen haben sich für unterhaltsame sechs Stunden Training getroffen. Die Stimmung war super und harmonisch, jede*r hatte sichtlich Spaß. Das Trainingstempo konnte gemäß des jeweiligen Vorwissens selbst bestimmt werden. Dies hat auch dazu beigetragen, dass wirklich alle Ideen für das Training mitnehmen konnten. Inhalte waren Schlagangriffe von einem oder mehreren Gegnern und Stressituationen.
 
Text und Foto: G. Metzemacher
 
(ema)

Die nächsten Termine:

mai

29mai(mai 29)17:0031(mai 31)13:30Little Gasshuku XIDormagen, Kampfkunstakademie Shirai

30mai10:0015:301. Porzer Shito-Ryu TagKöln, Gesamtschule Stresemannstraße

30mai10:0020:00International Goju-Ryu Cup 2026Dortmund, Heinrich-Böll-Gesamtschule

juni

03jun(jun 3)18:0007(jun 7)12:30Fortbildung: Karate-Dô und Meditation – 4 ½ Tage RetreatHachen, Sportschule

06jun10:0014:00Danvorbereitungslehrgang SOKMarl, Turnhalle der Overbergschule

06jun10:0016:45Multiplikatorenausbildung Kobudo - Modul 2Köln-Porz-Zündorf, Grundschule Schmittgasse

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