SV unter Stress: Sommer-Lehrgang des Karate-Zanshin in Moitzfeld

Aus unseren Dojos

Der von Hardy Berscheid (5. Dan, A-Trainer und SV-Trainer DKV) ausgeschriebene Lehrgang wurde mit Unterstützung von Michael Pottgiesser (3. Dan, SV-Trainer DKV) durchgeführt und war mit 44 Teilnehmer/innen schnell ausgebucht, so dass weitere Karateka nur als Zuschauer dabei sein konnten.

Thema war die Verbesserung von Angriffs- und Verteidigungstechniken unter Stresseinfluss. Beim Circuit-Training wiesen einzelne Stationen Boxsäcke, Arm- und Handpratzen sowie Boxsack-Ständer auf. Pottgiesser und Berscheid wollten bewusst Stress erzeugen und die Karateka bis an den Rand der Erschöpfung führen, weil im Ernstfall beide Elemente in noch schnellerer Folge auftreten können.
Das Fazit der Teilnehmer/innen fiel sehr positiv aus, Interesse an weiteren Lehrgängen besteht.

Text und Foto: Michael Blesin

Die nächsten Termine:

januar

10jan8:0022:00Rhein ShiaiNürburgring Arena

10jan(jan 10)10:0011(jan 11)14:30AusgebuchtAUSGEBUCHT: Trainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport (1. Ausbildung) - Teil 1Hachen, Sportschule

11jan10:0014:30Stilrichtungslehrgang Goju-RyuKamen, Turnhalle am Gymnasium

17jan10:0013:00Dananwärter:innen-LehrgangTSC Eintracht Dortmund

17jan10:0018:00Trainer:innen- B – Ausbildung, Leistungssport - Teil 1TSC Eintracht Dortmund

17jan11:0013:00Stilrichtungslehrgang ShotokanRuhr-Dojo Essen

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