(EMA) Das ZDF hat in “Volle Kanne” eine kleine Reportage über Karola Haase (74) aus Dortmund gebracht, die zeigt, dass Karate auch für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter sehr gut geeignet ist. Zum Video…
ZDF-Beitrag über Karate für ältere Menschen
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august
11aug19:0020:30Ferientraining in LeverkusenLeverkusen, Hugo-Kükelhaus-Schule
Zeit
(Dienstag) 19:00 - 20:30
Ort
Leverkusen, Hugo-Kükelhaus-Schule
Elisabeth-von-Thadden-Str. 16, 51377 Leverkusen
12aug19:0021:00Ferientraining in NeussNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Download Ausschreibung Ferientraining in Neuss 2026 Termine 03.08.26, 05.08.26, 10.08.26, 12.08.26, 17.08.26, 19.08.26, 24.08.26, 26.08.26 Zeit 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr Ort Gesamtschule Nordstadt – Gymnastikhalle Frankenstraße
Beschreibung
Ferientraining in Neuss 2026
| Termine | 03.08.26, 05.08.26, 10.08.26, 12.08.26, 17.08.26, 19.08.26, 24.08.26, 26.08.26 |
| Zeit | 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr |
| Ort | Gesamtschule Nordstadt – Gymnastikhalle Frankenstraße 62, Eingang Leostraße, 41462 Neuss |
| Lehrgangsgebühren | Werden nicht erhoben – kostenfrei |
| Ansprechpartner | Ludwig Binder Handy: 0163-6074483 E-Mail: ludwigbinder29@gmail.com |
| Hinweis | Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! |
| Ausrichter | KSK Konkordia Neuss e. V. |
Liebe Karatebegeisterte,
auch in diesem Jahr findet wieder das Karate-Ferienprogramm in Neuss statt. Das Trainingsprogramm wird stilübergreifend sein, so dass alle Karateka mitmachen können.
Nachfolgende Themenbereiche sollen u. a. erörtert und trainiert werden:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
- Einfachheit des Handelns
- Schnelligkeit in der Handlung
- Effektivität – Alltagstauglich
- Rund – fließend – kraftvoll
- Stände – Zurück zu den Ursprüngen
- Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
- Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
- Betrachtungsweise der Distanzen
- Kreativität in der Handlung
- Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
- Der schnelle Konter
- Zielbereiche des Konters
- Pratzentraining
Euer SOK – Kompetenzteam
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 21:00
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
13aug19:0020:30Ferientraining in LeverkusenLeverkusen, Hugo-Kükelhaus-Schule
Zeit
(Donnerstag) 19:00 - 20:30
Ort
Leverkusen, Hugo-Kükelhaus-Schule
Elisabeth-von-Thadden-Str. 16, 51377 Leverkusen
17aug19:0021:00Ferientraining in NeussNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Download Ausschreibung Ferientraining in Neuss 2026 Termine 03.08.26, 05.08.26, 10.08.26, 12.08.26, 17.08.26, 19.08.26, 24.08.26, 26.08.26 Zeit 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr Ort Gesamtschule Nordstadt – Gymnastikhalle Frankenstraße
Beschreibung
Ferientraining in Neuss 2026
| Termine | 03.08.26, 05.08.26, 10.08.26, 12.08.26, 17.08.26, 19.08.26, 24.08.26, 26.08.26 |
| Zeit | 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr |
| Ort | Gesamtschule Nordstadt – Gymnastikhalle Frankenstraße 62, Eingang Leostraße, 41462 Neuss |
| Lehrgangsgebühren | Werden nicht erhoben – kostenfrei |
| Ansprechpartner | Ludwig Binder Handy: 0163-6074483 E-Mail: ludwigbinder29@gmail.com |
| Hinweis | Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! |
| Ausrichter | KSK Konkordia Neuss e. V. |
Liebe Karatebegeisterte,
auch in diesem Jahr findet wieder das Karate-Ferienprogramm in Neuss statt. Das Trainingsprogramm wird stilübergreifend sein, so dass alle Karateka mitmachen können.
Nachfolgende Themenbereiche sollen u. a. erörtert und trainiert werden:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
- Einfachheit des Handelns
- Schnelligkeit in der Handlung
- Effektivität – Alltagstauglich
- Rund – fließend – kraftvoll
- Stände – Zurück zu den Ursprüngen
- Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
- Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
- Betrachtungsweise der Distanzen
- Kreativität in der Handlung
- Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
- Der schnelle Konter
- Zielbereiche des Konters
- Pratzentraining
Euer SOK – Kompetenzteam
Zeit
(Montag) 19:00 - 21:00
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
19aug19:0021:00Ferientraining in NeussNeuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Beschreibung
Download Ausschreibung Ferientraining in Neuss 2026 Termine 03.08.26, 05.08.26, 10.08.26, 12.08.26, 17.08.26, 19.08.26, 24.08.26, 26.08.26 Zeit 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr Ort Gesamtschule Nordstadt – Gymnastikhalle Frankenstraße
Beschreibung
Ferientraining in Neuss 2026
| Termine | 03.08.26, 05.08.26, 10.08.26, 12.08.26, 17.08.26, 19.08.26, 24.08.26, 26.08.26 |
| Zeit | 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr |
| Ort | Gesamtschule Nordstadt – Gymnastikhalle Frankenstraße 62, Eingang Leostraße, 41462 Neuss |
| Lehrgangsgebühren | Werden nicht erhoben – kostenfrei |
| Ansprechpartner | Ludwig Binder Handy: 0163-6074483 E-Mail: ludwigbinder29@gmail.com |
| Hinweis | Der Ausrichter übernimmt keine Haftung! |
| Ausrichter | KSK Konkordia Neuss e. V. |
Liebe Karatebegeisterte,
auch in diesem Jahr findet wieder das Karate-Ferienprogramm in Neuss statt. Das Trainingsprogramm wird stilübergreifend sein, so dass alle Karateka mitmachen können.
Nachfolgende Themenbereiche sollen u. a. erörtert und trainiert werden:
- Grundlagen der Selbstverteidigung
- Aus mentaler Stärke, Einfachheit und Schnelligkeit entsteht Effektivität
- Einfachheit des Handelns
- Schnelligkeit in der Handlung
- Effektivität – Alltagstauglich
- Rund – fließend – kraftvoll
- Stände – Zurück zu den Ursprüngen
- Finden der eigenen Körperlogik – Rechts- oder Linksausleger
- Distanz in der Karate-Selbstverteidigung
- Betrachtungsweise der Distanzen
- Kreativität in der Handlung
- Die Ausweichrichtung des Verteidigers bei einem Angriff
- Der schnelle Konter
- Zielbereiche des Konters
- Pratzentraining
Euer SOK – Kompetenzteam
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 21:00
Ort
Neuss, Turnhalle Gesamtschule Nordstadt
Leostraße 37, 41462 Neuss
22aug10:0014:00SOK-Lehrgangsreihe SelbstverteidigungLindlar, Voßbrucherstraße/Carola-Lob-Weg
Beschreibung
Anmeldung über https://karate.nrw/lub Download Ausschreibung SOK im KDNW Lehrgangsreihe Selbstverteidigung Nächster Termin 22.08.26 Zeit 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr Ort Voßbrucherstraße/Carola-Lob-Weg Gegenüber der Feuerwehr in Lindlar 51789 Lindlar Lehrgangsgebühren Werden nicht erhoben – kostenfrei Ansprechpartner
Beschreibung
Anmeldung über https://karate.nrw/lub
SOK im KDNW
Lehrgangsreihe Selbstverteidigung
Nächster Termin 22.08.26
Zeit 10.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Ort Voßbrucherstraße/Carola-Lob-Weg
Gegenüber der Feuerwehr in Lindlar
51789 Lindlar
Lehrgangsgebühren Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner Ludwig Binder
Tel.: 0163-6074483
Mail: ludwigbinder29@gmail.com
Ausrichter Kaizen – Verein für Kampfkunst e. V.
Hinweis Der Ausrichter sowie der KDNW übernehmen keine Haftung!
In unserer Lehrgangsreihe SV gehen wir die Aspekte der SV theoretisch und praktisch an. Jede Trainingseinheit hat einen praktischen sowie einen theoretischen Teil. Die einzelnen Lehrgänge werden per Ausschreibung und der Facebookseite des SOK-Teams veröffentlicht.
Folgende Themenbereiche werden erörtert und trainiert:
• Sinnvolle Kombinationen für die Selbstverteidigung
• Kampf gegen mehrere Gegner
• Umgang mit Distanzen in der Selbstverteidigung (Theoretischer Teil – entsprechende Ausarbeitung kann auf Wunsch per Mail zugesandt werden)
• Rechtliche Grundlagen für die Selbstverteidigung (Theoretischer Teil)
Zielgruppe:
Das Training kann von jedem Interessierten besucht werden.
Die 5 Lerneinheiten werden für die Verlängerung der Übungsleiter- und Trainer/innen Lizenz anerkannt. Die Lehrgänge sind nach den Richtlinien des DOSB ausgerichtet (3 LE Praxis+2 LE Theorie á 45 Minuten).
Dieser Lehrgang ist ebenso geeignet für die erforderliche Bescheinigung zur Prüfung zum 1. Dan nach Punkt D-Nr. 9 der Verfahrensordnung des Deutschen Karateverbandes. Die entsprechende Gebühr für die Bescheinigung beträgt 20,00 Euro.
Dan-Anwärter:innen bitte über die KDNW-Internetseite anmelden.
Wir freuen uns auf Euch!
Euer SOK-Koordinator
Lu
Zeit
(Samstag) 10:00 - 14:00
Ort
Lindlar, Voßbrucherstraße/Carola-Lob-Weg
Carola-Lob-Weg, 51789 Lindlar
