SV unter Stress: Sommer-Lehrgang des Karate-Zanshin in Moitzfeld

Aus unseren Dojos

Der von Hardy Berscheid (5. Dan, A-Trainer und SV-Trainer DKV) ausgeschriebene Lehrgang wurde mit Unterstützung von Michael Pottgiesser (3. Dan, SV-Trainer DKV) durchgeführt und war mit 44 Teilnehmer/innen schnell ausgebucht, so dass weitere Karateka nur als Zuschauer dabei sein konnten.

Thema war die Verbesserung von Angriffs- und Verteidigungstechniken unter Stresseinfluss. Beim Circuit-Training wiesen einzelne Stationen Boxsäcke, Arm- und Handpratzen sowie Boxsack-Ständer auf. Pottgiesser und Berscheid wollten bewusst Stress erzeugen und die Karateka bis an den Rand der Erschöpfung führen, weil im Ernstfall beide Elemente in noch schnellerer Folge auftreten können.
Das Fazit der Teilnehmer/innen fiel sehr positiv aus, Interesse an weiteren Lehrgängen besteht.

Text und Foto: Michael Blesin

Die nächsten Termine:

februar

28feb10:0016:45Multiplikatorenausbildung Kobudo - Modul 1Köln-Porz-Zündorf, Grundschule Schmittgasse

28feb10:0016:45Multiplikatorenausbildung Kobudo - Modul 4Köln-Porz-Zündorf, Grundschule Schmittgasse

28feb11:0015:30Dan-Vorbereitungslehrgang Goju-RyuSporthalle der TG Neuss

28feb11:0016:15Frühlingslehrgang mit S. Park, E. Bisceglie, T. PredigerDüsseldorf, Lessing-Gymnasium

märz

01märz10:0015:00Kata-Lehrgang mit G. KarrasKöln, Turnhalle KGS

07märz9:3018:00Karate-Lehrgang „Seltene Katas Total!“Montabaur, Kreissporthalle I

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