KDNW-Shotokan-Reihe am 28.02.2015 in Bochum

Shotokan

34 Karateka aus NRW waren am vergangenen Samstag in die Räume des Budokan Bochum e. V. gereist, um bei Landestrainer Tim Milner einen kostenlosen Lehrgang aus der Shotokan-Reihe des KDNW zu besuchen.

Thema des Lehrgangs war die Kata Gankaku. Die Kata wurde in drei Abschnitte unterteilt, es wurden verschiedene Vorübungen gemacht und einige Bunkai-Sequenzen trainiert. Zwei Stunden beschäftigten sich Trainer und Teilnehmer mit dieser schwierigen Kata und am Ende konnten die vom Alter bunt gemischten Teilnehmer/innen mit vielen neuen Informationen nach Hause fahren.

Text und Foto: Milner

Die nächsten Termine:

november

29nov10:0015:00Kata/Bunkai-Lehrgang mit G. KarrasFrechen, Turnhalle der Edith-Stein-Schule

29nov11:0016:00Dan-Vorbereitungslehrgang mit B. Milner und D. HerbstBudokan Bochum e. V.

30nov9:4518:00Ruhrpott Kata-MarathonBochum, Lohringhalle

dezember

12dez(dez 12)18:0014(dez 14)13:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Fortbildung: Klausur Karate-dô und MeditationHachen, Sportschule

januar

10jan8:0022:00Rhein ShiaiNürburgring Arena

10jan(jan 10)10:0011(jan 11)14:30Trainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport (1. Ausbildung) - Teil 1Hachen, Sportschule

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