Thema: Vorbereitung auf die Prüfung zum 1. – 5. Dan
Knapp 50 Karateka aus ganz NRW kamen am 25.01.2014 nach Gelsenkirchen-Buer, um sich auf ihre erste bzw. nächsthöhere Dan-Prüfung vorzubereiten. Rainer bot in zwei Stunden eine tolle, abwechslungsreiche Trainingseinheit: Er forderte die Teilnehmer/innen in den Bereichen Kihon, Kihon-Bunkai, Kata und Jiu-Kumite und gab unterdessen hilfreiche Tipps zu Technikausführung und Technikauswahl in Abhängigkeit zur Distanz des Partners. Eine intensive, schweißtreibende und z.T. von gellenden Kiai-Schreien begleitete Angelegenheit, bei der alle auf ihre Kosten kamen, so dass sich die teilweise langen Wege nach Ge-Buer gelohnt haben.
Im Anschluss an die Trainingseinheit stand er noch für individuelle Fragen zur nächsten eigenen Prüfung zur Verfügung. Von diesem Angebot wurde reger Gebrauch gemacht, schließlich wollen sich viele Teilnehmer noch in diesem Jahr einer Dan-Prüfung bei Rainer stellen.
Text: Barbara Höfer
Foto: Klaus Philipp
