Anmeldung ausschließlich über https://karate.nrw/lub

Fortbildung:       Innere und äußere Kämpfe

In diesem Wochenendseminar wollen wir uns intensiv mit dem o.g. Thema beschäftigen und nach Möglichkeiten für den (Karate-)Alltagstransfer suchen. Für die Sportpraxis suchen wir Methoden, die einen systematischen und angstfreien Zugang zum Randori für Ältere ermöglichen. Des Weiteren werden mögliche Parallelen zwischen unserem Kampfverhalten und unseren Alltagskonflikten aufgezeigt. Dabei verstehen wir unter Alltagskonflikte auch unsere inneren Kämpfe und Zweifel.

Inhalt

Niedrigschwellige Vermittlungswege

Umsetzungsstrategien für das Vereinstraining

Eigenverantwortung im Spannungsdreieck von wollen-sollen-können

Das Riemann-Thomann-Modell und seine Bedeutung für das Randori

Zanshin und Achtsamkeit

Workshop: „Partnerübungen auch mit Bewegungseinschränkungen“

Termin:

Beginn: 29.04.2022, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)

Ende:    01.05.2022, 13:00 Uhr

Anmeldeschluss:

14.03.2022

Leitung:

Thomas Behnke (6. DAN), Heribert Rojek

Teilnahme:

Verantwortliche aus den KDNW-Vereinen

Karate Trainer/-innen und Übungsleiter/-innen (mit und ohne Lizenz)

Interessierte Karateka (gerne ab 50++)

Ort:

Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern

Teilnahmegebühr:

115,- € incl. Übernachtung und Verpflegung

Hinweis:

Mitzubringen sind Karate-Gi, persönliche Schutzausrüstung, eine dicke Decke oder Thermo-Unterlage und wenn vorhanden Meditations- oder Sitzkissen!

Im Rahmen der Fortbildung besteht die Möglichkeit der Teilnahme an dem Workshop Partnerübungen in „Corona-Zeiten“ aus dem Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW … mit Karate.“

Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter/innen, Trainer/innen

C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.