Aus unseren Dojos: Selbstbehauptung und -verteidigung beim KC Bonn I

„Nein! Mit mir nicht! – Damit dein Nein als richtiges Nein verstanden wird.” Unter diesem Titel hatte der Karate-Club Bonn I zu einem speziellen Lehrgang insbesondere „Nicht-Karateka“ eingeladen. Gleichzeitig konnten die Vereinsmitglieder das Angebot des gezielten Trainings nutzen. Mit Thomas Goehring (SV-Lehrer Stufe Gold) sowie dem bewährten Trainerteam des KC Bonn I stand der engagierten Gruppe eine qualifizierte
Lehrgangsleitung gegenüber, die auf die indivíduellen Bedürfnisse eingehen konnte.

So wurden mit großer Intensität die zehn Lehrgangseinheiten absolviert und von Woche zu Woche mit wachsender Begeisterung die Themen erarbeitet: Gefahren vorbeugen, erkennen und mit einfachen aber effektiven SV-Techniken begegnen. Die Teilnehmer:innen erlernten, dass schon bestimmte Nuancierungen im eigenen Auftreten einen großen Einfluss auf die Außenwirkung erzeugen kann. Die Vielzahl der Möglichkeiten in Verbindung mit selbstbewusstem Auftreten überraschte die Teilnehmer:innen.

Den Abschluss krönte das gemeinsame Training mit den Vereinsmitgliedern mit einem schweißtreibenden, kräftezehrendem Parcour, bei dem sich an den während des Lehrganges eingesetzten Pratzen ausgetobt werden musste. Teilnehmerurkunden und kostenlose Schnuppergutscheine für die Teilnahme am Training des KC Bonn I, überreicht vom 1. Vorsitzenden Harald Zschammer, rundeten den erfolgreichen Lehrgang ab.

Text: Wilfried Schulz
Foto: Harald Zschammer

(ema)

Die nächsten Termine:

november

29nov10:0015:00Kata/Bunkai-Lehrgang mit G. KarrasFrechen, Turnhalle der Edith-Stein-Schule

29nov11:0016:00Dan-Vorbereitungslehrgang mit B. Milner und D. HerbstBudokan Bochum e. V.

30nov9:4518:00Ruhrpott Kata-MarathonBochum, Lohringhalle

dezember

12dez(dez 12)18:0014(dez 14)13:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Fortbildung: Klausur Karate-dô und MeditationHachen, Sportschule

januar

10jan8:0022:00Rhein ShiaiNürburgring Arena

10jan(jan 10)10:0011(jan 11)14:30Trainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport (1. Ausbildung) - Teil 1Hachen, Sportschule

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