Aus den Dojos: Jukuren trainieren in Rheda-Wiedenbrück

Aus unseren Dojos

Seit nun mehr einem halben Jahr treffen sich jeden Mittwoch knapp 20 Sportbegeisterte zwischen 40 und 60 Jahre (ein Drittel davon Frauen), um Fauststöße, Fußtechniken, Selbstverteidigungstechniken etc. zu trainieren. Der älteste Teilnehmer ist 70 Jahre alt. Während es für einige der sportlicher Wiedereinstieg ist, interessiert andere ganz besonders der Selbstverteidigungsaspekt. Mittlerweile schätzen jedenfalls alle das Training und ihr Plus an Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.

Trainer Richard Bara konnte die überwiegende Mehrheit mit seiner Begeisterung für den Karate-Sport anstecken. Zudem hatte sich in kurzer Zeit eine ausgesprochen tolle Atmosphäre in der Gruppe entwickelt, so dass es nun eine feste Jukuren-Gruppe im Verein gibt.

Text und Foto: Udo Stephanblome

Die nächsten Termine:

oktober

04okt12:0016:45Multiplikatorenausbildung Kobudo - Modul IIIKall

11okt(okt 11)9:0012(okt 12)14:30AusgebuchtAUSGEBUCHT: Trainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport - Teil 4Hachen, Sportschule

12okt10:0014:30Stilrichtungslehrgang Goju-RyuRheine, Sportpark des TV Jahn-Rheine 1885 e.V.

17okt(okt 17)18:0019(okt 19)16:00Ausbildung Gesundheitstrainer:in - Teil 1BSC Oberhausen

18okt10:0012:00Wahl des/der SOK-Koordinators:inBonn, Finkenhofschule

18okt10:0015:002. Prüferlehrgang SOKBonn, Finkenhofschule

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