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Aus unseren Dojos: Kumite-Marathon

Aus unseren Dojos
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Auch in diesem Jahr war der Kumite-Marathon wieder gut besucht und diente den verschiedenen Altersklassen als Vorbereitung für die Wettkampfsaison 2017.

 

Als Trainer fungierten auch in diesem Jahr wieder die beiden Landestrainer des KDNW Susanne Nitschmann (6. Dan) und Tim Milner (4. Dan).

 

Zu Beginn wurde ein schweißtreibendes offenes Kadertraining abgehalten und im Anschluss fand das gemeinsame Aufwärmen für alle Lehrgangsteilnehmer/innen statt.

 

 

Danach wurde in die verschiedenen Gruppen aufgeteilt.

 

Unter anderem wurden mehrere Taktiktrainingseinheiten, Basics, Kombinationen und Feger und Würfe trainiert.

 

Außerdem gab es eine Einheit zu dem Thema ,,Jukurengerechtes Kumitetraining‘‘.

 

Während der Pause konnten sich die Karateka in der gut sortierten Cafeteria stärken und auf die nächsten Einheiten vorbereiten.

 

Beim ,,Randori mit Vorgaben“ konnten am Schluss individuelle Stärken trainiert und Schwächen verbessert werden.

 

Text und Foto: Tim Milner

 

Die nächsten Termine:

november

30nov9:4518:00Ruhrpott Kata-MarathonBochum, Lohringhalle

dezember

12dez(dez 12)18:0014(dez 14)13:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Fortbildung: Klausur Karate-dô und MeditationHachen, Sportschule

januar

10jan8:0022:00Rhein ShiaiNürburgring Arena

10jan(jan 10)10:0011(jan 11)14:30Trainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport (1. Ausbildung) - Teil 1Hachen, Sportschule

11jan10:0014:30Stilrichtungslehrgang Goju-RyuKamen, Turnhalle am Gymnasium

17jan10:0013:00Dananwärter:innen-LehrgangTSC Eintracht Dortmund

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