1. Kata-Kadertraining U10-U14 in Duisburg

WettkampfJugend

Ein gelungener Auftakt für unseren Nachwuchskader: Beim ersten Landestraining der Altersklassen U10–U14 in Duisburg absolvierten die jungen Karateka innerhalb von fünf Stunden vier intensive Trainingseinheiten.

Gestartet wurde mit einer einstündigen Kihon-Einheit. Anschließend folgte eine spannende Einführung ins Mentaltraining mit Mentalcoach Denis Krämer, der den Kindern wichtige Werkzeuge für Fokus und Selbstvertrauen vermittelte.

Mit der folgenden Kata-Einheit sowie einer fordernden Athletikeinheit wurde das Kadertraining erfolgreich abgeschlossen.

Unter der Leitung von Landestrainer Roman Lux und Assistenzlandestrainer Yannick Drescher wurden die jungen Talente intensiv gefordert und gefördert. Ein rundum erfolgreicher Trainingstag, der die Motivation und Leistungsbereitschaft für das kommende Wettkampfjahr stärkt.

Text und Fotos: KDNW

(ema)

Die nächsten Termine:

april

04apr9:4518:006. Bonner Kata-MarathonBonn Bad Godesberg, Sportpark Pennefeld

11apr10:0018:00Krokoyama CupKoblenz, CGM-Arena

12apr11:0013:00Stilrichtungslehrgang ShotokanTroisdorf, Turnhalle des Heinrich-Böll-Gymnasiums

12apr11:0014:00Kumite Connect – Masters EditionChikai Karate-Do Wettringen

18apr10:0016:00SV-Lehrgang mit J. KestnerLeverkusen, Hugo-Kükelhaus-Schule

18apr10:0018:00Bezirksmeisterschaft KölnKöln, Carl-von-Ossietzky-Gesamtschule

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