SOK im KDNW
Lehrgangsreihe Selbstverteidigung

Nächster Termin
13.04.24

Zeit
10.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Ort
Turnhalle Overbergschule Marl
Ophoffstraße 27, 45768 Marl

Lehrgangsgebühren
Werden nicht erhoben – kostenfrei

Ansprechpartner
Dirk Passmann – Tel.: 015786915684
Ingo Kalina – 01788215277

Hinweis
Der Ausrichter übernimmt keine Haftung!
Anmeldung formlos unter Info@KarateMarl.de möglich!

Ausrichter
Karate Dojo Renshin Marl e. V.

In unserer Lehrgangsreihe SV gehen wir die Aspekte der SV theoretisch und praktisch an. Jede Trainingseinheit hat einen praktischen sowie einen theoretischen Teil. Die einzelnen Lehrgänge werden per Ausschreibung und freiwilligem Mailverteiler sowie der SOK-Webseite www.sok-team.de und der Facebookseite des SOK-Teams veröffentlicht.

Folgende Themenbereiche werden regelmäßig erörtert und trainiert:

• Einsatz von Pratzentraining im Selbstverteidigungstraining
• Sinnvolle Abläufe für die Selbstverteidigung
• Verteidigung gegen Stockangriffe
• Angstbewältigung (Theoretischer Teil)

  Mindestalter sollte 12 Jahre sein.
  Das Training kann von jedem SV-Interessierten besucht werden und ist ebenso geeignet für ältere Kampfsportler, die den Weg zum Karate im Vereinssport zurückfinden wollen.

  Wir freuen uns auf Euch!

  Der Lehrgang wird für die Trainer:innen-Lizenzverlängerung anerkannt.

  Euer SOK-Koordinator Lu