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Landeslehrgang SOK im KDNW Lehrgangsreihe „Jissen – Kämpfen mit Kata“

Nächster Termin 24.08.2024
Zeit 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Ort Wolfgang Obladen Halle der GGS Regenbogenschule
Scharnhorststr. 5, 51377 Leverkusen

Lehrgangsgebühren Im Rahmen der SOK Reihe selbstredend keine Kosten

Ansprechpartner Peter Sienko – 0170 / 40 12 376 – peter@sienko.de
Werner Höner-Girnstein – 0151 / 17132451 – werner@hoener-girnstein.de

Hinweis Der Ausrichter übernimmt keine Haftung

Anmeldung erwünscht – peter@sienko.de

Liebe Freunde,

wir setzen unsere Lehrgangsreihe auch in 2024 fort.

frei nach Funakoshi Gichins Grundsatz:

Kata wa tadashiku, jissen wa betsumono
型は正しく、実戦は別物
Übe die Kata korrekt, im echten Kampf ist das eine andere Sache

Eine sehr exakte Kataausführung als „Körperschule“ und eine wirksame Auslegung als „Jissen – SV-tauglichen Kampf“ liegen ganz eng beieinander. Sie sind definitiv nicht zwei verschiedene Sachen. Es reicht eine robuste und konsequente Ausführung der Technik in situativ angepasstem Timing, um erfolgreich zu sein.

Thematisch haben wir die Lehrgänge deutlich erweitert und bieten zu den Themen Anatomie, Mechanik, Theorie usw. zusätzlich einen interessanten Vortragsteil. Im Praxisteil wird natürlich auf das jeweilige Schwerpunktthema eingegangen.

Thema dieses Teiles – Physik und Mechanik der Karatetechnik

14:00 – 15:00 Vortrag, Diskussion, Wirkungsanalyse zu Physik und Mechanik der Karatetechniken 15:00 – 16:30 Praxis Teil 1 – Kataauszüge Thema Mechanik / exakte Körperschule und Anwendung 16:30 – 16:45 Pause
16:45 – 17:45 Praxis Teil 2 – Wirkungsanalyse an einer Kraftmessplatte / Möglichkeit für jeden Teilnehmer das Gelernte auszuprobieren
17:45 – 18.00 Rückblick

Referenten
Werner Höner-Girnstein 7. Dan Dr. Peter Sienko 7. Dan

Zielgruppe:
Stilrichtungsübergreifend interessierte Farbgurte ab Mittelstufe und neugierige Danträger. Sonst keine Voraussetzungen nötig.
Der Lehrgang wird für die Trainer-Lizenzverlängerung anerkannt.

Wir freuen uns auf euch ! Euer SOK-Kompetenzteam