Neue Farben zeigen die Fortschritte der “50+”- und der ü30-Gruppe der Karateabteilung des SC Grün-Weiß Paderborn. Im neuen Dojo am Inselbadstadion legten 18 Karateka aus beiden Gruppen erfolgreich die Prüfung zum Weiß-, Gelb-, Orange- und Blaugurt ab. Alle Prüflinge trainierten zuvor Koordination, Reaktion, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer durch Karatetechniken. Sie lernten Kata und erprobten ihr Distanzgefühl mit Partner/innen im Kumite. Die “50+”-Gruppe trainiert inzwischen seit mehr als zwei Jahren mit Reinhard Schulz-Hagen. Der Trainer hat die Ausbildung zum Präventionstrainer „Haltung und Bewegung“ durchlaufen und das Qualitätssiegel “budomotion“ des Deutschen Olympischen Sportbundes für den SC Grün-Weiß erworben.
Text und Foto: Reinhard Schulz-Hagen
