Klausur: Karate-dô als Lebensphilosophie
In dieser Wochenend-Klausur wird u.a. folgenden Fragen nachgegangen: „Kann ein Sport philosophisch sein?“ und „Welche Aspekte des Karate-dô wirken auf welche Art und Weise auf mein psycho-physisches Dasein?“ Die Klausur wendet sich an interessierte Karateka – auch mit Bewegungseinschränkungen – die an diesem Thema arbeiten möchten.
Inhalt:
Allgemeines zum Programm BÄw und BÄw im KDNW
Was ist Philosophie und was ist an Karate philosophisch?
Welche Aspekte das Karate unterstützen mich in meinem Lebensalltag?
Wie sollte ein Karate-Training aufgebaut sein, um die vorgenannten Aspekte zum Blühen zu bringen
Zwei Seiten einer Medaille: Körperliche und geistige Fitness
Atmung, Sammlung und Entspannung im Karate
Termin:
Beginn: 30.10.2020, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)
Ende: 01.11.2020, 13:00 Uhr
Anmeldeschluss:
16.09.2020
Leitung:
Armin Gudat, Heribert Rojek
Teilnahme:
Der Lehrgang richtet sich an Karateka die Ihre Lebensmitte erreicht oder überschritten haben.
Ort:
Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern
Gebühren:
95,- € incl. Übernachtung und Verpflegung
Hinweis:
Mitzubringen sind Karate-Gi, warme Sportbekleidung (Jogging-Anzug), eine dicke Decke oder Thermo-Unterlage und wenn vorhanden Meditations- oder Sitzkissen!
Die Ergebnisse dienen als Input zur konzeptionellen Weiterführung der Maßnahmen im Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW … mit Karate.“
Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter/innen, Trainer/innen
C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.
