KDNW-Shotokan-Reihe 2017 mit Rainer Katteluhn

Shotokan

Beim ersten KDNW-Stilrichtungslehrgang Shotokan im Jahr 2017 unter der Leitung von Rainer Katteluhn (7. Dan) schwitzten die angereisten Karateka bei anspruchvollen Kihon-Kombinationen mit dem Fokus Hüfteinsatz, -rotation und -flexibilität. Auch eher ungewohnte Richtungsänderungen im Kihon, z.B. im 45-Grad-Winkel, forderten Koordination und Konzentration. Gerade während der Vorbereitung auf eine Dan-Prüfung stellen sich dem Trainierenden besonders viele Fragen, die Rainer im Anschluss des Trainings beantwortete.

Text und Foto: Birgit Buddendiek

Die nächsten Termine:

november

29nov10:0015:00Kata/Bunkai-Lehrgang mit G. KarrasFrechen, Turnhalle der Edith-Stein-Schule

29nov11:0016:00Dan-Vorbereitungslehrgang mit B. Milner und D. HerbstBudokan Bochum e. V.

30nov9:4518:00Ruhrpott Kata-MarathonBochum, Lohringhalle

dezember

12dez(dez 12)18:0014(dez 14)13:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Fortbildung: Klausur Karate-dô und MeditationHachen, Sportschule

januar

10jan8:0022:00Rhein ShiaiNürburgring Arena

10jan(jan 10)10:0011(jan 11)14:30Trainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport (1. Ausbildung) - Teil 1Hachen, Sportschule

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