1. Kata-Kadertraining U10-U14 in Duisburg

WettkampfJugend

Ein gelungener Auftakt für unseren Nachwuchskader: Beim ersten Landestraining der Altersklassen U10–U14 in Duisburg absolvierten die jungen Karateka innerhalb von fünf Stunden vier intensive Trainingseinheiten.

Gestartet wurde mit einer einstündigen Kihon-Einheit. Anschließend folgte eine spannende Einführung ins Mentaltraining mit Mentalcoach Denis Krämer, der den Kindern wichtige Werkzeuge für Fokus und Selbstvertrauen vermittelte.

Mit der folgenden Kata-Einheit sowie einer fordernden Athletikeinheit wurde das Kadertraining erfolgreich abgeschlossen.

Unter der Leitung von Landestrainer Roman Lux und Assistenzlandestrainer Yannick Drescher wurden die jungen Talente intensiv gefordert und gefördert. Ein rundum erfolgreicher Trainingstag, der die Motivation und Leistungsbereitschaft für das kommende Wettkampfjahr stärkt.

Text und Fotos: KDNW

(ema)

Die nächsten Termine:

juni

13jun10:0015:30Dansha-Lehrgang Goju-RyuSporthalle der TG Neuss

13jun10:0018:00Düsseldorf CupDüsseldorf, Am Staad 11

13jun14:0018:00SOK Lehrgangsreihe „Jissen - Kämpfen mit Kata“Leverkusen, Wolfgang-Obladen-Halle der GGS Regenbogenschule

14jun11:0014:00VERSCHOBEN: Dananwärter:innen-LehrgangSpenge, Bürgerbegegnungszentrum Lenzinghausen

20jun10:0018:00Deutsche Meisterschaft Schüler:innenRiesa, WT Arena

21jun10:0018:00Bundesliga RückrundeRiesa, WT Arena

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