1. Kata-Kadertraining U10-U14 in Duisburg

WettkampfJugend

Ein gelungener Auftakt für unseren Nachwuchskader: Beim ersten Landestraining der Altersklassen U10–U14 in Duisburg absolvierten die jungen Karateka innerhalb von fünf Stunden vier intensive Trainingseinheiten.

Gestartet wurde mit einer einstündigen Kihon-Einheit. Anschließend folgte eine spannende Einführung ins Mentaltraining mit Mentalcoach Denis Krämer, der den Kindern wichtige Werkzeuge für Fokus und Selbstvertrauen vermittelte.

Mit der folgenden Kata-Einheit sowie einer fordernden Athletikeinheit wurde das Kadertraining erfolgreich abgeschlossen.

Unter der Leitung von Landestrainer Roman Lux und Assistenzlandestrainer Yannick Drescher wurden die jungen Talente intensiv gefordert und gefördert. Ein rundum erfolgreicher Trainingstag, der die Motivation und Leistungsbereitschaft für das kommende Wettkampfjahr stärkt.

Text und Fotos: KDNW

(ema)

Die nächsten Termine:

juli

11jul10:0012:00Kata-Lehrgang mit M. JoschkoDormagen, Turnhalle des Norbert Gymnasiums

12jul11:0013:00Stilrichtungslehrgang ShotokanBonn, Clara-Schumann-Gymnasium

18jul10:0014:30Trainer:innen- B – Ausbildung, Leistungssport - Teil 4 (Abschlussprüfung)Duisburg, Sportschule Wedau

25jul14:3018:30Danvorbereitungslehrgang SOKBonn, Sporthalle Renoisstraße

25jul(jul 25)17:0003aug(aug 3)12:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Karate Sommercamp in Spanien für Kids von 12 bis 17 JahrenCosta Brava, Spanien

august

25jul(jul 25)17:0003aug(aug 3)12:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Karate Sommercamp in Spanien für Kids von 12 bis 17 JahrenCosta Brava, Spanien

27aug(aug 27)9:3030(aug 30)12:00AusgebuchtAUSGEBUCHT: Trainerassistent:innen AusbildungNettetal, Sport- und Erlebnisdorf Hinsbeck

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