1. Kata-Kadertraining U10-U14 in Duisburg

WettkampfJugend

Ein gelungener Auftakt für unseren Nachwuchskader: Beim ersten Landestraining der Altersklassen U10–U14 in Duisburg absolvierten die jungen Karateka innerhalb von fünf Stunden vier intensive Trainingseinheiten.

Gestartet wurde mit einer einstündigen Kihon-Einheit. Anschließend folgte eine spannende Einführung ins Mentaltraining mit Mentalcoach Denis Krämer, der den Kindern wichtige Werkzeuge für Fokus und Selbstvertrauen vermittelte.

Mit der folgenden Kata-Einheit sowie einer fordernden Athletikeinheit wurde das Kadertraining erfolgreich abgeschlossen.

Unter der Leitung von Landestrainer Roman Lux und Assistenzlandestrainer Yannick Drescher wurden die jungen Talente intensiv gefordert und gefördert. Ein rundum erfolgreicher Trainingstag, der die Motivation und Leistungsbereitschaft für das kommende Wettkampfjahr stärkt.

Text und Fotos: KDNW

(ema)

Die nächsten Termine:

april

25apr9:3015:30SV/Bunkai-Lehrgang mit C. WedewardtKöln-Porz-Zündorf, Schulzentrum

25apr10:0015:30VERSCHOBEN: Stilrichtungslehrgang Goju-RyuSporthalle der TG Neuss

25apr10:0018:00Arawaza CupHalle/ Saale, Brandberge Halle

25apr(apr 25)10:0026(apr 26)14:30Trainer:innen- B – Ausbildung, Leistungssport - Teil 3(Ort wird noch bekannt gegeben)

25apr14:0016:00Stilrichtungslehrgang ShotokanBünde

25apr14:0018:00SOK-Landeslehrgang Lehrgangsreihe „DAN-Vorbereitungslehrgänge“Leverkusen, Wolfgang-Obladen-Halle der GGS Regenbogenschule

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