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Beschreibung
Anmeldung über https://karate.nrw/lub Fortbildung: Schnelligkeits- und Entspannungstraining Ziele Den Zusammenhang zwischen Schnelligkeit und Entspannung erkennen und methodisch altersunabhängig nutzbar machen. Inhalte Physikalische und anatomisch-physiologische Grundlagen zur Schnelligkeit, Faszien- und Entspannungstraining, Karate und Lebensalter,
Beschreibung
Anmeldung über https://karate.nrw/lub
Fortbildung: Schnelligkeits- und Entspannungstraining
Ziele
Den Zusammenhang zwischen Schnelligkeit und Entspannung erkennen und methodisch altersunabhängig nutzbar machen.
Inhalte
Physikalische und anatomisch-physiologische Grundlagen zur Schnelligkeit, Faszien- und Entspannungstraining,
Karate und Lebensalter, Umgang mit Bewegungseinschränkungen.
Termin
Beginn: 4.09.2026, 18:00 Uhr (Anreise ab 17:00 Uhr)
Ende: 6.09.2026, 13:00 Uhr
Anmeldeschluss
20.07.2026
Leitung
Shuzo Imai (9.DAN), Thomas Behnke (7.DAN), Armin Gudat (4. DAN)
Teilnahme
Basismodul, F-Übungsleiter:innen, Trainer:innen und Interessierte ab 6. Kyu
Ort
Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern
Teilnahmegebühr
150,- € incl. Übernachtung und Verpflegung
Hinweis
Karate-Gi, bequeme Sportbekleidung, Decke/Unterlage mitbringen.
Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter:innen, Trainer:innen
C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.
Zeit
4 (Freitag) 18:00 - 6 (Sonntag) 13:00
Ort
Hachen, Sportschule
Am Holthahn 1, 59846 Sundern
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 15:00
Ort
Bergisch Gladbach, Sporthalle Fröbelstr.
Fröbelstr. 40, 51429 Bergisch Gladbach
12sep10:0018:00Landesmeisterschaft Jugend/Junior:innen/U21Wuppertal, Sporthalle Adlerbrücke
Beschreibung
Zeiten sind nur Platzhalter. Bitte Sportdata die exakten Informationen entnehmen. Sportdata: https://www.sportdata.org/karate/set-online/veranstaltung_info_main.php?active_menu=calendar&vernr=10503#a_eventhead
Beschreibung
Zeiten sind nur Platzhalter. Bitte Sportdata die exakten Informationen entnehmen.
Zeit
(Samstag) 10:00 - 18:00
Ort
Wuppertal, Sporthalle Adlerbrücke
Unterdörnen 1, 42283 Wuppertal
Veranstalter
Wuppertal, Sporthalle AdlerbrückeUnterdörnen 1, 42283 Wuppertal
12sep11:0013:00Stilrichtungslehrgang ShotokanKarate Dojo Kempen
Beschreibung
Stilrichtungslehrgang Shotokan Referent: Frawi Tönnis Datum: 12. September 2026 Ort: Kempen, Verbindungsstraße 7 Thema: Kata Empi mit Bunkai Uhrzeit: 11:00–13:00 Uhr
Beschreibung
Stilrichtungslehrgang Shotokan
Referent: Frawi Tönnis
Datum: 12. September 2026
Ort: Kempen, Verbindungsstraße 7
Thema: Kata Empi mit Bunkai
Uhrzeit: 11:00–13:00 Uhr
Zeit
(Samstag) 11:00 - 13:00
Ort
Karate Dojo Kempen
Verbindungsstr. 7. 47906 Kempen
12sep11:0015:00Kata-Lehrgang mit E. KaramitsosKöln, Sporthalle Westerwaldstraße
Zeit
(Samstag) 11:00 - 15:00
Ort
Köln, Sporthalle Westerwaldstraße
Westerwaldstraße 92, 51105 Köln
13sep11:0013:00VERSCHOBEN: Stilrichtungslehrgang ShotokanBudokan Bochum e. V.
Beschreibung
Stilrichtungslehrgang Shotokan Referent: Bernhard Milner Datum ALT: 11. Oktober 2026 Datum NEU: 13. September 2026 Ort: Budokan Bochum e.V. Thema: Shotokan Prinzipien im Training Uhrzeit: 11:00–13:00 Uhr
Beschreibung
Stilrichtungslehrgang Shotokan
Referent: Bernhard Milner
Datum ALT: 11. Oktober 2026
Datum NEU: 13. September 2026
Ort: Budokan Bochum e.V.
Thema: Shotokan Prinzipien im Training
Uhrzeit: 11:00–13:00 Uhr
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 13:00
Ort
Budokan Bochum e. V.
Halbachstr. 3 – 5, 44793 Bochum
