Fortbildung: Karate-Dô und Meditation – 4 ½ Tage Retreat*

Inhalt
Dieses Seminar richtet sich an Karateka ab der Lebensmitte, die sich für das Thema Meditation interessieren. Es werden mehrere Karate Lehreinheiten (Schwerpunkt Kihon- und Kata-Basics) im Wechsel mit Meditations- und Entspannungspraxis geboten. Eingestreute Infophasen geben einen integrierenden Überblick zu der Thematik. Es besteht genügend Zeit zu Erfahrungsaustausch

Termin
Beginn: Mittwoch 12.06.2024, 18:00 Uhr (Abendessen), (Anreise ab 16:00 Uhr möglich)
Ende: Sonntag 16.06.2024, 12:30 Uhr

Anmeldeschluss
29.04.2024

Leitung
Heribert Rojek, Ulrich Weß-Wesner, Armin Gudat

Teilnahme
Interessierte Karateka, die Ihre Lebensmitte erreicht oder überschritten haben. Erfahrungen in Meditation sind von Vorteil, aber keine Voraussetzung.

Ort
Sportschule Hachen, Am Holthahn 1, 59846 Sundern

Teilnahmegebühr
300,- € incl. Übernachtung und Verpflegung

Hinweis
Karate-Gi, bequeme Sportbekleidung, Decke/Unterlage und Meditations- /Sitzkissen mitbringen.

Das Wochenendseminar wird zur Verlängerung der Übungsleiter:innen, Trainer:innen
C/B-Lizenz Breitensport anerkannt.