1. Kata-Kadertraining U10-U14 in Duisburg

WettkampfJugend

Ein gelungener Auftakt für unseren Nachwuchskader: Beim ersten Landestraining der Altersklassen U10–U14 in Duisburg absolvierten die jungen Karateka innerhalb von fünf Stunden vier intensive Trainingseinheiten.

Gestartet wurde mit einer einstündigen Kihon-Einheit. Anschließend folgte eine spannende Einführung ins Mentaltraining mit Mentalcoach Denis Krämer, der den Kindern wichtige Werkzeuge für Fokus und Selbstvertrauen vermittelte.

Mit der folgenden Kata-Einheit sowie einer fordernden Athletikeinheit wurde das Kadertraining erfolgreich abgeschlossen.

Unter der Leitung von Landestrainer Roman Lux und Assistenzlandestrainer Yannick Drescher wurden die jungen Talente intensiv gefordert und gefördert. Ein rundum erfolgreicher Trainingstag, der die Motivation und Leistungsbereitschaft für das kommende Wettkampfjahr stärkt.

Text und Fotos: KDNW

(ema)

Die nächsten Termine:

september

26sep10:0015:30Prüfer:innen-Lehrgang Goju-RyuSporthalle der TG Neuss

26sep10:0018:00Deutsche Meisterschaft Masterklasse + Bundesliga PlayoffsOberhausen, Willi Jürissen Halle

27sep10:0018:00Deutsche Meisterschaft U21Oberhausen, Willi Jürissen Halle

oktober

04okt11:0012:30Trainer:innen C/B-Fortbildung "Wettkampf – aber wie?" - Modul 2 (Kata)Digitale Veranstaltung

10okt10:0013:00Frauen-Herbstlehrgang SV im KDNWRuhr-Dojo Essen

10okt10:0016:309. Shotokan Tag im KDNWGeldern, Am Bollwerk

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