14 weibliche Karateka trafen sich am 28. August 2016 im Rahmen der Herbstserie für Mädchen und Frauen des KDNW im Karate-Dojo Gelsenkirchen-Buer.
Erstmalig unter Leitung von Bettina von Keitz (2. Dan) wurden im ersten Teil der Herbstserie für Frauen zum Thema „Prävention/Intervention und Selbstverteidigung“ im Wesentlichen die theoretischen Grundlagen durchgearbeitet. Locker und amüsant verstand es Bettina, die teilweise schwierige Materie auch mit schauspielerischen Elementen gekonnt an „die Frau“ zu bringen. So wurde sich inhaltlich viel mit der persönlichen Distanz sowie der Raum- und Körperwahrnehmung auseinandergesetzt und wie diesbezüglich der eigene Körper genutzt werden kann.
Die anwesenden Frauen setzten aufmerksam Handlungsempfehlungen in Einzelübungen mit Partnerinnen um und wussten mit eigenen Beiträgen die Veranstaltung zu bereichern. Daraus entsponnen sich vielfach neue Fragen und Betrachtungen, so dass einige praktische Übungen aus Zeitgründen auf den nächsten Termin verschoben werden mussten. Eine gelungene Veranstaltung, auf deren Fortführungen wir uns jetzt schon freuen!
Ein Einstieg ist noch möglich: Am Sonntag, den 23. Oktober 2016 findet von 11.00 – 13.00 Uhr der letzte Teil der Reihe beim KD Gelsenkirchen-Buer statt; Middelicher Str. 289, 45892 Gelsenkirchen.
Text und Foto: Gabriele Walhöfer
