aufgrund der aktuellen Verordnungen haben wir uns dazu entschlossen, die Winterserie zu verschieben.
Da unsere Reihe gerade von dem Training mit der/den Partnerinnen lebt und von unserem gemeinsamen Austausch, haben uns gegen eine virtuelle Lösung entschieden und die folgenden, neuen Termine aufgesetzt:
Frauen-Herbstlehrgang SV im KDNW
Frauen Selbstverteidigung (Für alle Frauen ab 16 Jahren)
Inhalte
verschiedene Karatetechniken als Selbstverteidigung:
schnell, hart, effektiv
Verteidigung gegen Waffen
Reaktions- und Selbstbehauptungstraining
Notwehrrecht
Termin
Samstag, 23.11.2024, 10:00-13.00 Uhr
Bitte in Straßenkleidung +
Beschreibung
Frauen-Herbstlehrgang SV im KDNW
Frauen Selbstverteidigung (Für alle Frauen ab 16 Jahren)
Inhalte
verschiedene Karatetechniken als Selbstverteidigung:
schnell, hart, effektiv
Verteidigung gegen Waffen
Reaktions- und Selbstbehauptungstraining
Notwehrrecht
Termin
Samstag, 23.11.2024, 10:00-13.00 Uhr
Bitte in Straßenkleidung + Brustschutz
Leitung
Christiane Vogel, Frauenreferentin, 4. DAN Shotokan, B-Trainerin, B-Prüferin, Karate Lehrerin
Daniela Boehnke, 4. DAN Shotokan, 1. Kyu Judo, seit über 10 Jahren Selbstverteidigungslehrerin
und Gesundheitstrainerin
Ort
Ruhr-Dojo Essen, Hubertstr. 264, 45307 Essen
Gebühren
keine
Anmeldung
über https://karate.nrw/lub
Prüfer:innenlehrgang Wado-Ryu
Teilnahme
Wado-Ryu Prüfer:innen und Anwärter:innen aus NRW
Lehrgang, Inhalte
Kontrolle und Bewertung von Kihon, Kata und Kihon-Kumite
Termin
Samstag 27.04.2024, 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Anmeldeschluss
2 Wochen vor Lehrgangsbeginn
Leitung
Shuzo Imai (Prüferreferent Wado-Ryu),
40667 Meerbusch, Kantstr. 35,
Beschreibung
Prüfer:innenlehrgang Wado-Ryu
Teilnahme
Wado-Ryu Prüfer:innen und Anwärter:innen aus NRW
Lehrgang, Inhalte
Kontrolle und Bewertung von Kihon, Kata und Kihon-Kumite
Termin
Samstag 27.04.2024, 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
Mitgliederversammlung der GOJU-Ryu Stilrichtung im KDNW
Liebe Sportsfreunde,
hiermit lädt die Stilrichtung GOJU-Ryu im KDNW zu ihrer Mitgliederversammlung im Rahmen des internationalen Lehrgangs in Kamen ein.
Ort: Schulzentrum Kamen,
Beschreibung
Mitgliederversammlung der GOJU-Ryu Stilrichtung im KDNW
Liebe Sportsfreunde,
hiermit lädt die Stilrichtung GOJU-Ryu im KDNW zu ihrer Mitgliederversammlung im Rahmen des internationalen Lehrgangs in Kamen ein.
Wahl des Stilrichtungsreferenten und dessen Vertreter
Situation zur Bundesprüfungskommission
Hinweise: Um das Stimmrecht des Mitgliedsvereins wahrnehmen zu können, bedarf es einer rechtsgültigen Vollmacht aus dem jeweiligen Verein. Sollte die Sitzung länger andauern, würde sich die Danprüfung entsprechend zeitlich verschieben.
SOK im KDNW
Lehrgangsreihe Selbstverteidigung
Nächster Termin
18.05.2024
Zeit
10.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Ort
Schürmannstraße 48
Zufahrt über Straße „Lichtenhorst“
46242 Bottrop
Lehrgangsgebühren
Werden nicht erhoben – kostenfrei
Ansprechpartner
Ludwig Binder –
Beschreibung
SOK im KDNW
Lehrgangsreihe Selbstverteidigung
Nächster Termin
18.05.2024
Zeit
10.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Ort
Schürmannstraße 48
Zufahrt über Straße „Lichtenhorst“
46242 Bottrop
Josè Pinto
Polizeisportverein Bottrop e. V. – Abt. Karate Achim Mrotzek
Shukokai Karate Bottrop e. V.
Hinweis
Der Ausrichter übernimmt keine Haftung!
Der Lehrgang wird für die Trainer:innen-Lizenzverlängerung anerkannt.
In unserer Lehrgangsreihe SV gehen wir die Aspekte der SV theoretisch und praktisch an. Jede Trainingseinheit hat einen praktischen sowie einen theoretischen Teil. Die einzelnen Lehrgänge werden per Ausschreibung und freiwilligem Mailverteiler sowie der SOK-Webseite www.sok-team.de und der Facebookseite des SOK-Teams veröffentlicht.
Folgende Themenbereiche werden erörtert und trainiert:
• Erlernen der Kata „Juroku“ und das dazugehörige Bunkai
• Sinnvolle Kombinationen für die Selbstverteidigung
• Umgang mit Distanzen in der Selbstverteidigung (Theoretischer Teil – entsprechende Ausarbeitung kann auf Wunsch per Mail zugesandt werden)
Hinweis:
Das Erlernen einer stilfremden Kata, wie z. B. die Kata Juroku, ist insbesondere für die Karateka von Bedeutung, die im SOK die Prüfung zum 5. Dan ablegen wollen.
Das Training kann von jedem SV-Interessierten besucht werden und ist ebenso geeignet für ältere Kampfsportler, die den Weg zum Karate im Vereinssport zurückfinden wollen.
Der Lehrgang wird für die Trainer:innen-Lizenzverlängerung anerkannt.
Wir freuen uns auf Euch!
Euer SOK-Koordinator Lu
Zeit
(Samstag) 10:00 - 14:00
Ort
Bottrop, Grundschule Schürmannstraße, Zugang über Straße Lichtenhorst
