Nahezu 140 Karateka waren dem Ruf von Bernd Milner (9. Dan und Stilrichtungsreferent im KDNW) gefolgt und hatten sich zu diesem großartigen Event eingefunden, um an den abwechslungsreichen und spannenden Einheiten bei den insgesamt acht eingeladenen Trainern über einen Zeitraum von knapp sieben Stunden zu trainieren: Kata-Einheiten bei Yannick Drescher, Alexander Kröger, Hardy Berscheid und Bernd Milner, Streetfight mit Wolfgang Henkel, Sportpsychologie unter der Leitung von Dennis Krämer, De-Ai mit Stefan Krause sowie Mechanik in der Bewegung und Tradition trifft Neuzeit mit Frank Debecker waren die Highlights des Tages.

Gemütliches Zusammensitzen und Erfahrungsaustausch bei Kaffee, Kuchen und Mittagessen kam ebenfalls nicht zu kurz. Die Organisation durch den Karate-Verein Okinawa-Te Geldern e.V. unter der Leitung von Frank Debecker (6. Dan) hatte sich des Caterings angenommen und konnte alle Teilnehmenden zufriedenstellen.

Nächstes Jahr findet der Shotokan-Tag in Nümbrecht statt. Wir sehen uns dort bestimmt, oder?

Text und Foto: Frank Debecker

(ema)

Der Beitrag Das war der 9. Shotokan-Tag im KDNW erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Das Besondere dabei: Die Einteilung nach Körpergröße und Wettkampferfahrung, um ein Neulingen einen fairen Vergleich zu ermöglichen.

Erfolgreichster Verein wurde der Rhein Berg Karate Bergisch Gladbach, gefolgt vom Ausrichter KD Kempen und dem Dojo Lemgo-Lippe.

Medaillenspiegel…

Ergebnisse…

Achtung: Meldungen für den KDNW Kids Cup am 21. November 2026 werden noch bis zum 15. November 2026 angenommen. Alle Infos auf Sportdata.

Mehr Fotos bei Google und bei Facebook.

Fotos: Alexandra Höner

(ema)

Der Beitrag KDNW Youth Cup 2026 ein voller Erfolg erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Von 10.00 Uhr bis 16.30 Uhr gab es auf vier Kampfflächen spannende Matches in Kata und Kumite zu sehen.

Ausrichtender Verein war der PSV Wuppertal. Als Chefkampfrichter fungierte Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall.

Die drei erfolgreichsten Vereine waren Budokan Bochum, USC Duisburg und Dojo Lemgo-Lippe.

Zu den Ergebnissen…

Zum Medaillenspiegel…

Fotos: Dr. Hans-Peter Schaub

Mehr Fotos bei Google, Facebook und Instagram.

Bitte unsere Fotos nicht ohne Quellenangabe weiterverwenden!

(ema)

Der Beitrag Spannende Matches bei der LM Jugend, Junior:innen & U21 2026 erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Der KDNW heißt bei der Heim-DM Aktive aus ganz Deutschland willkommen.

Aktuelle Ergebnisse und Bilder gibt es beim DKV…

Das Bild stammt von der DM Masterclass 2025 (Foto: Ralf Wolbers)

(ema)

Der Beitrag Daumen drücken: DM Masterclass & U21 erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

• Die U14 wird künftig dem Youth Cup zugeordnet.
• Die U13 verbleibt weiterhin beim Kids Cup.
• Für Sportlerinnen und Sportler der U13 besteht die Möglichkeit eines Doppelstarts beim Kids Cup sowie beim Youth Cup in der Altersklasse U14.
• Der Kids Cup wird künftig nach einzelnen Jahrgängen ausgeschrieben (z. B. U8, U9, U10 usw.).
• Bitte beachtet ab der U12 die Einteilung in Einsteiger und Fortgeschrittene (Fortgeschrittene = Teilnehmer an der Deutschen Meisterschaft).
• Bitte pflegt in Sportdata die aktuelle Körpergröße eurer Athletinnen und Athleten ein.
• Zusätzlich wird im ersten Halbjahr 2027 der neue NRW Team Cup eingeführt. Dieser findet in Kempen am 27. Februar 2027. Auch dieser Wettkampf wird im Round-Robin-System ausgetragen und umfasst folgende Disziplinen in den Altersklassen von U8 bis U18.
• Hinweis: Es gelten die WKF Regeln, Schutzausrüstung bis einschl. U14, Körperweste über den Anzug und Helm.
• Meldeschluss Youth Cup: 4. Oktober 2026
• Meldeschluss Kids Cup: 15. November 2026

Bei Fragen meldet euch gerne im Jugendreferat!

Hier geht’s zu Sportdata…

Foto: Dr. Hans-Peter Schaub (im Rahmen der DM Schüler:innen 2026)

(ema)

Der Beitrag KDNW Kids Cup & Youth Cup: Jetzt noch anmelden! erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Zwei Wochen zuvor fand eine ausführliche Testung in verschiedenen Bereichen bei Dennis Dreimann in Lemgo statt. Damit wurde eine weitere Grundlage für die individuelle Trainingssteuerung und die Vorbereitung auf die kommenden Wettkämpfe geschaffen.

Unter der Leitung der Landestrainerinnen Susanne Nitschmann und Schahrzad Mansouri absolvierten die Sportler:innen ein intensives und abwechslungsreiches Trainingswochenende.

Unterstützt wurde das Trainerteam von Dr. Dennis Krämer, der den Teilnehmer:innen wichtige Aspekte der Sportpsychologie näherbrachte. Dabei erhielten die Karateka wertvolle Tipps für den Umgang mit unterschiedlichen Situationen im Wettkampfsport – von der Wettkampfvorbereitung über den Umgang mit Druck und Nervosität bis hin zur mentalen Stärke in entscheidenden Situationen.

Im Kata-Bereich wurde unter anderem mit Videoanalysen gearbeitet. Dabei konnten die Athlet:innen ihre Darbietungen detailliert analysieren und gezielt am Feintuning arbeiten.

Im Kumite wurde Susanne Nitschmann von den Teamtrainerinnen Ivonne Heimann und Shara Hubrich, sowie von Landestrainer Alexander Heimann unterstützt. Neben der intensiven Wissensvermittlung stand für die Teamtrainerinnen auch das Kennenlernen der Gruppe im Vordergrund. Dies ist im Hinblick auf die bevorstehenden Wettkämpfe besonders wichtig. So können beim Coaching an den Wettkampftagen die individuellen Stärken und Bedürfnisse der Sportler:innen noch gezielter berücksichtigt werden.

Die anstehende Jugend-, Junioren- und U21-Weltmeisterschaft wirft bereits ihre Schatten voraus. Im Kumite-Kader mussten deshalb einige Sportler:innen aufgrund von Einsätzen im Bundeskader auf die Teilnahme am Trainingslager verzichten.

Neben den zwei Trainingseinheiten pro Tag kam auch der Teamgedanke nicht zu kurz. Am Samstagmittag sorgte eine Team-Olympiade für Abwechslung und gute Laune.

Bereits am kommenden Sonntag steht mit der Deutschen Meisterschaft der U21 in Oberhausen der nächste wichtige Wettkampf auf dem Programm. Die Landestrainer:innen hoffen, dass die Athlet:innen die Inhalte und Impulse aus dem Trainingslager direkt umsetzen können und sich die intensive Vorbereitung in guten Leistungen widerspiegelt.

Text und Fotos: Susanne Nitschmann

(ema)

Der Beitrag Viertes gemeinsames KDNW-Trainingslager Kata & Kumite erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

(ema)

Der Beitrag Newsletter des KDNW-Präsidenten Herbst 2026 erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Auch in diesem Jahr fand, nun schon zum sechsten Mal, die beliebte und mit 20 Teilnehmenden erneut ausgebuchte dreitägige Fortbildung unter der Leitung von Shuzo Imai, Thomas Behnke und Armin Gudat in der Sportschule Hachen statt. Der 81-jährige Shuzo Imai beeindruckte mit seiner über 60-jährigen Karate- und Budo-Erfahrung in Theorie und Praxis.

Los ging es am Freitagabend mit Theorieunterricht. Hier erläuterte Shuzo Imai verschiedene biomechanische Prinzipien und wesentliche Elemente (Geist/Shin, Technik/Gi, Körper/Tai), die jeder guten Karatetechnik zugrunde liegen (sollten), gerade im Hinblick auf „Schnelligkeit durch Entspannung“, dem Schwerpunkt dieser Fortbildung. Die Ausnutzung der Gravitationskraft wurde von Shuzo Imai in Theorie und Praxis beeindruckend erläutert und vermittelt.

Am nächsten Tag ging es in der Halle, zuerst mit einer morgendlichen Mobilisierungseinheit, dann mit zwei praktischen Einheiten weiter, in denen der Fokus auf dem Erreichen von Schnelligkeit durch Entspannung lag. Ebenso fanden zwei weitere Einheiten zum Thema „Faszination Faszien“ mit Rolle und Ball statt, die zuerst theoretisch erläutert und danach von den Teilnehmenden praktisch ausprobiert bzw. angewendet wurden. Zum Abschluss des Tages gab es eine gemeinsame Entspannung durch Dehnung, sowie eine Progressive Muskelentspannung zu erfahren, die das Schwerpunktthema des Wochenendes ergänzten und abrundeten.

Am Sonntag wurden dann von Shuzo Imai Abwehr gegen Messerangriffe, aufbauend auf den Einheiten der Vortage, trainiert. Ein abwechslungsreiches und lehrreiches Wochenende mit vielen netten Menschen ging mit einem gemeinsamen Mittagessen zu Ende – und der Vorfreude auf eine Neuauflage dieser besonderen Fortbildung im Jahre 2027.

Text und Fotos: Armin Gudat

(ema)

Der Beitrag KDNW-Fortbildung: Schnelligkeit durch Entspannung mit Shuzo Imai (9. Dan) 2026 erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Die Sichtung wurde von Landestrainerin Schahrzad Mansouri, Landestrainer Roman Lux und Landestrainer-Assistent Yannick Drescher durchgeführt.

Zu Beginn trainierten alle eine Stunde gemeinsam. Danach folgte eine 90-minütige Sichtung in kleinen Gruppen.

Dabei wurden verschiedene Bereiche getestet. Im Fokus standen die technische Ausführung, die körperlichen Fähigkeiten sowie die mentale Stärke und Einsatzbereitschaft. Die jungen Karateka zeigten dabei viel Motivation und gaben in allen Übungen ihr Bestes.

Am Ende konnten sich 14 Athlet:innen für das E-Kader 2027 qualifizieren.

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmenden für ihren Einsatz und wünschen allen weiterhin viel Erfolg und Freude beim Training. Wir freuen uns bereits auf die nächste Sichtung im kommenden Jahr!

Text und Foto: Roman Lux

(ema)

Der Beitrag Sichtungslehrgang Kata Schüler:innen E-Kader erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..

Wir wünschen allen Aktiven, Coaches und Referees eine sichere Anreise und faire Wettkämpfe. Natürlich sind auch Zuschauer:innen herzlich willkommen.

Alle Infos zum Event auf Sportdata…

(ema)

Das Foto stammt von der LM Jugend und Junior:innen 2023.

Der Beitrag Landesmeisterschaft Jugend, Junior:innen & U21 in Wuppertal erschien zuerst auf Karate Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V..