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Aus unseren Dojos: Gesundheitsprävention in Meckenheim

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Mit der erfolgreichen Weiterbildung von Trainerin Anja Klein ist das Budo-Zentrum-Meckenheim e.V. vom Deutschen Karate Verband zum „Stützpunkt für Gesundheitsprävention“ ernannt worden.

Anja Klein ist nun Gesundheitstrainerin mit dem Profil „Haltung und Bewegung“.

Neben der Fitness spielen die richtige Bewegung und Haltung des Körpers eine enorme Rolle für die Gesundheit. Durch den Arbeitsalltag entstehen oft längere Fehl- oder Zwangshaltungen, die für Muskeln Gelenke und Organe schädlich sind. Karate als Kampfsport ist eine gute Möglichkeit in jedem Alter die Gesundheit durch Bewegung und richtige Haltung ganzkörperlich positiv zu beeinflussen.

Das Budo-Zentrum-Meckenheim e.V. freut sich, dieses qualifizierte Angebot für Jung und Alt bereitstellen zu können.

Text und Foto: Doris Müßgen

(ema)

Die nächsten Termine:

april

20apr(apr 20)9:0021(apr 21)14:30AusgebuchtTrainer:innen- C – Ausbildung, Breitensport - Teil 2Hachen, Sportschule

27apr10:0014:00Prüfer:innenlehrgang Wado-RyuDüsseldorf, Turnhalle Brehmschule

28apr10:0018:00Landesmeisterschaft Jugend, Junior:innen, u21Oberhausen, Willi Jürissen Halle

mai

04mai10:0022:00Cologne OpenKöln, Gesamtschule Stresemannstraße

10mai(mai 10)19:3011(mai 11)7:30Krefelder Kata-NachtKrefeld-Zentrum

11mai16:3017:30Mitgliederversammlung der Stilrichtung GOJU-Ryu im KDNWKamen, Schulzentrum, Halle 2, erstes Drittel

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